ทำอย่างไรให้ลูกทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ต้องคอยเตือนตลอดเวลา

หากคุณรู้สึกว่ากำลังจู้จี้พวกเขา แสดงว่าระบบปัจจุบันของคุณไม่ทำงาน

สัปดาห์นี้คุณเตือนลูกๆ ไปกี่ครั้งแล้ว? หากหมายเลขของคุณเป็นตัวเลขหลักเดียว ให้ปิดแท็บนี้ทันที สำหรับผู้ดูแลหลายคน การเตือนความจำนั้นไม่หยุดหย่อนและอาจเป็นการระบายพลังงานทางจิตอย่างมหาศาล แตกต่างจากการตักเตือน เช่น “ห้ามตี” การเตือนความจำมักเกี่ยวข้องกับงานบ้าน งาน หรือความรับผิดชอบ เช่น การบ้าน การเตือนลูกของคุณให้ดูแลสิ่งต่างๆ อย่างต่อเนื่องเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดเพราะคุณได้อธิบายไว้แล้วว่าจำเป็นต้องแขวนเสื้อโค้ท ซักผ้าสกปรกควรใส่ตะกร้า และถึงเวลาใส่รองเท้าของคุณแล้ว ทำไมคุณอาจสงสัยว่ามันยังไม่เกิดขึ้น?

บางครั้งการเปลี่ยนน้ำเสียงหรือลองใช้วิธีการเตือนความจำแบบอื่นอาจช่วยได้ แต่บ่อยครั้งปัญหาจะซับซ้อนกว่าและเกี่ยวข้องกับความคาดหวังของผู้ปกครองและกลยุทธ์ในการสื่อสาร

Stuart Ablon รองศาสตราจารย์จาก Harvard Medical School และผู้อำนวยการ Think:Kidsที่ Massachusetts General Hospital กล่าวว่า “ไม่มีสูตรลับในการบอกลูกให้ทำอะไรบางอย่าง

ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงดูบุตรกล่าวว่าการที่ต้องเตือนลูกมากเกินไป — และรู้สึกหงุดหงิดกับสิ่งนี้ — เป็นที่เข้าใจกันมากขึ้นว่าเป็นสัญญาณว่าระบบปัจจุบันของคุณไม่ทำงาน มากกว่าที่จะเป็นปัญหาในตัวของมันเอง การช่วยเตือนเป็นส่วนหนึ่งของภูเขาน้ำแข็งที่มองเห็นได้เหนือน้ำ และสิ่งที่สำคัญกว่าคือต้องระบุสิ่งที่อยู่ข้างใต้

หากคุณพบว่าตัวเองตกที่นั่งลำบาก นี่คือกลยุทธ์ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำเพื่อช่วยให้ครอบครัวของคุณไปสู่จุดที่ดีขึ้น

ทำให้สิ่งที่มองไม่เห็นมองเห็นได้

เด็กๆ มักจะไม่รู้ว่าใน 1 วันครอบครัวหนึ่งจะต้องทำสิ่งต่างๆ มากมายเพียงใด ยิ่งไปกว่านั้น แรงงานทางปัญญาตามนิยามแล้วมองไม่เห็น Katherine Reynolds Lewisนักการศึกษาด้านการเลี้ยงดูบุตรและผู้เขียนThe Good News About Bad Behaviorกล่าวว่า การประชุมครอบครัวที่ทุ่มเทให้กับหัวข้อนี้สามารถช่วยฉายให้เห็นความจริงนั้นสำหรับเด็กๆได้ แสดงรายการสิ่งที่จำเป็นต้องเกิดขึ้นในหนึ่งวันหรือสัปดาห์ให้เด็ก ๆ ฟัง Lewis กล่าว แล้วรับสมัครเข้าร่วม

“ถามพวกเขาว่า ‘คุณสนใจเรียนรู้อะไร’” ลูอิสกล่าว นี่เป็นการยอมรับว่างานบ้านเป็นทักษะชีวิตที่สำคัญ ไม่ใช่แค่งานที่ไม่พึงประสงค์ที่ต้องหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด

การเขียนทุกอย่างลงไปโดยใช้รูปภาพสำหรับเด็กก่อนอ่านหนังสือ สร้างภาพรวมที่เข้าถึงได้ของสิ่งที่ต้องทำก่อนหรือหลังเลิกเรียน หลังอาหารเย็น หรือก่อนนอน แผนภูมิงานบ้านยังสามารถใช้เป็นวิธีที่สมาชิกทุกคนในครอบครัวจะรู้ว่าต้องเกิดอะไรขึ้น

ตามหลักการแล้ว Lewis กล่าวว่าระบบที่ชัดเจนจะจัดการกับการเตือนความจำส่วนใหญ่ “คุณต้องการให้กิจวัตรและโครงสร้างของครัวเรือนช่วยเตือนพวกเขา” เธอกล่าว

ถือว่าการจู้จี้เป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างไม่ทำงาน

การให้แรงงานทำงานบ้านเป็นประชาธิปไตยด้วยวิธีนี้ยังสามารถป้องกันหายนะของชีวิตผู้ปกครอง: การจู้จี้ Kate Manginoผู้เขียนหนังสือEqual Partners : Improving Gender Equality at Homeกล่าวว่า การจู้จี้เป็นสิ่งที่เข้าใจได้ดีที่สุดว่าเป็นการเตือนความจำแบบเร่งด่วนประเภทหนึ่ง ซึ่งมักเกิดจากความรู้สึกที่ถูกกดดันจากภาระทางจิต ตามธรรมเนียมแล้ว การจู้จี้มักเกี่ยวข้องกับมารดา ซึ่งต้องรับภาระหนักหนาในการดำเนินการตัดสินใจภายในบ้าน แต่ใคร ๆ ก็สามารถจู้จี้ได้

ช่วยให้เด็กๆ เข้าใจถึงบทบาทของตนเองในชีวิตประจำวันและการสร้างระบบเพื่อรองรับและทำให้แรงงานล่องหนมองเห็นได้ เพื่อจัดการกับสภาวะที่ทำให้เกิดการจู้จี้ตั้งแต่แรก มักจะเป็นเส้นบาง ๆ ระหว่างการเตือนความจำและการจู้จี้ และผู้ปกครองมักจะสามารถบอกได้ว่าพวกเขาข้ามมันไปเมื่อใด การได้ยินตัวเองบ่นเป็นสัญญาณของความคับข้องใจ Ablon กล่าว ควรแจ้งเตือนผู้ปกครองถึงปัญหาของระบบ

เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าตัวเองเริ่มรังแกลูกหลานของคุณ คุณควรหยุดและถามตัวเองว่าความคาดหวังที่คุณมีนั้นชัดเจนและยุติธรรมหรือไม่ พิจารณาว่ามีสถานที่ที่ดีกว่าในการตรวจสอบว่าสิ่งต่างๆ เป็นอย่างไรบ้าง เช่น การประชุมครอบครัว เป็นที่เข้าใจได้ว่าผู้ดูแลจะหงุดหงิดหากงานที่ตกลงกันไว้ไม่เกิดขึ้น แต่การจู้จี้มักจะเป็นทางเลือกสุดท้ายของคนที่ไม่มีทางเลือกอื่น ให้ทางเลือกอื่นแก่ตัวคุณเอง

เริ่มต้นด้วยการแก้ปัญหา

ผู้ใหญ่มักจะตัดสินใจด้วยตัวเองและให้เด็กๆ มีส่วนร่วมเท่านั้นหลังจากนั้น จากนั้นพวกเขาก็คาดหวังว่าจะได้รับการเชื่อฟังAlfie Kohnผู้เขียนUnconditional Parentingกล่าว มันเป็นสูตรสำหรับการแย่งชิงอำนาจ

ผู้ดูแลควรสนับสนุนการแก้ปัญหาแทน นั่งลงด้วยกันเมื่อทุกคนสงบ และรับรู้ความรู้สึกก่อน (เช่น “ฉันเห็นว่าคุณหงุดหงิดแค่ไหนเมื่อฉันขอให้คุณแขวนเสื้อโค้ท”) Joanna Faber ผู้ร่วมเขียนหนังสือHow to Talk When Kids กล่าว จะไม่ฟังกับ Julie King

หลังจากรับทราบความรู้สึกแล้ว ให้อธิบายประเด็นนี้ด้วยถ้อยคำที่เป็นกลาง (“ปัญหาคือ เสื้อบนพื้นจะสกปรกหรือทำให้คนอื่นหลงทาง”) ร้องขอวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้จากทุกคน (“เราจะทำให้การวางสายของเราง่ายขึ้นได้อย่างไร”) และจดไว้ ไม่ว่าจะงี่เง่าหรือแปลกแค่ไหน คุณจะลงคะแนนให้พวกเขาในภายหลัง ดังนั้นจึงไม่มีโอกาสที่ “ทิ้งเสื้อโค้ทของฉันทิ้ง” จะถูกนำไปใช้จริง

วางแผนแล้วลองทำดู กลับมาที่การแก้ปัญหาเป็นฐานหลักเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามแผนอีกครั้ง กระบวนการนั้นมีความสำคัญพอๆ กับผลลัพธ์เป็นอย่างน้อย Ablon กล่าว มันจำลองการระงับข้อพิพาทร่วมกันอย่างรอบคอบซึ่งนำไปใช้ในสถานการณ์อื่น ๆ อีกมากมาย

เมื่อจำเป็น ให้เตือนอย่างสนุกสนานและใจเย็น

พยายามสงบสติอารมณ์ให้ดีที่สุดเมื่อคุณเตือนลูกให้ทำอะไรอีกครั้ง หากคุณทำไม่ได้ (เราทุกคนเคยผ่านมาแล้ว) ให้ลองใช้วิธีการที่ไม่เกี่ยวกับการพูด แนะนำ King และ Faber ข้อความ จากสิ่งของต่างๆมีประโยชน์มากที่นี่ ถังขยะเขียนว่า “ช่วยล้างฉันที ฉันเหม็น!” หรือเสื้อโค้ทที่ทิ้งไว้บนพื้นมีสีหน้าเศร้าหมองเพราะ “หลงทางและเดียวดาย”

การเป็นคนขี้เล่นมักจะไปได้ไกล โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า แต่ผู้ใหญ่ก็ชื่นชมเช่นกัน แม้แต่ผู้ใหญ่ในบางครั้งก็ยังต้องใช้กลยุทธ์ เช่น ตั้งเวลาหรือเปิดเพลงฟังเพื่อสร้างแรงจูงใจ เมื่อสิ่งเหล่านี้ล้มเหลว เป็นสัญญาณว่ากิจวัตรประจำวันอาจต้องมีการปรับแต่ง ความคาดหวังไม่ตรงกัน หรือมีอย่างอื่นเกิดขึ้น

“บางครั้งลูก ๆ ของเรา” ลูอิสกล่าว “เป็นมนุษย์เหมือนเรา”

หน้าแรก

ข้อมูลเพิ่มเติม

https://motorradcamping.com
https://mom520-chat.com
https://huangyao168.com
https://campusuncem.net
https://ctcs-mucadele.net
https://beedon.org
https://chiangmaidiocese.org
https://frauundberuf.org
https://gwrra-ny-d.org
https://paxchristinewmexico.org